<body><script type="text/javascript"> function setAttributeOnload(object, attribute, val) { if(window.addEventListener) { window.addEventListener('load', function(){ object[attribute] = val; }, false); } else { window.attachEvent('onload', function(){ object[attribute] = val; }); } } </script> <div id="navbar-iframe-container"></div> <script type="text/javascript" src="https://apis.google.com/js/platform.js"></script> <script type="text/javascript"> gapi.load("gapi.iframes:gapi.iframes.style.bubble", function() { if (gapi.iframes && gapi.iframes.getContext) { gapi.iframes.getContext().openChild({ url: 'https://www.blogger.com/navbar/2375082155172664347?origin\x3dhttp://espressobeauty.blogspot.com', where: document.getElementById("navbar-iframe-container"), id: "navbar-iframe" }); } }); </script>

Espresso

 

地三鲜

配料:
主料:土豆1 个 , 茄子 2 个 , 青椒 1 个, 肉（按各人喜好）

调料:油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量。

做法：
1、茄子和土豆去皮，切成滚刀块; 青椒手掰成小块.
2、锅中到入多一些的油，七成热时，先将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出备用.
3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色，加入青椒块即一起捞起. （蔬菜分别炸一下,青椒炸的时间最短,土豆炸的时间最长,茄子吃的油最多）
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸，加肉炒至7分熟，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块 ,略烧.
5、加入水生粉大火收汁即可.

Labels:

 

for this post

Leave a Reply